Igapäevaelu toetamiseks on SA Tartu Vaimse Tervise Hooldekeskuses tööl tegevusjuhendajad, kes abistavad ja toetavad teenuse kasutajaid nende igapäevases ja iseseisvas elus, asjaamisel, töötamisel, koduses majapidamises, enesega toimetulemises, rahaasjades ja suhetes.
Lisaks isiklikule toetusele saab iga huviline osa võtta Päevakeskuse tegevusest Puiestee 13a neljal korrusel ja hooldekeskuse üritustest ja reisidest mujal.
Puiestee 13 a päevakeskuse lähim bussipeatus on Aiandi, saabumisajad ja Nurme saabumisajad.
Päevakeskuses saab osaleda:
- toiduvalmistamise grupis;
- võimlemises, jõusaali treeningutes, ujumistundides Aura veekeskuses ning kepikõnnis;
- muusika- ja käsitööringis;
- harrastada karaoket;
- vaadata üheskoos filme ja külastada teatrit;
- osaleda korraldatavates ühisüritustes koos pereliikmetega.
- suhelda kaaslastega,
- lugeda ajalehti, raamatuid, vaadata telerit, kasutada arvutit ( internetti);
- kuulata muusikat, mängida lauamänge;
- soojendada kaasa võetud toitu, valmistada kuuma jooki;
- kasutada dušši.
- mängida lauatennist, koroonat ja disc-golfi (0 korrusel)
Esmaspäev | Teisipäev | Kolmapäev | Neljapäev | Reede |
---|---|---|---|---|
9:15-10:00 Hommikuring ja võimlemine | 9:15-10:00 Hommikuring ja võimlemine | 9:15-10:00 Hommikuring ja võimlemine | 8:45-9:15 Jooga 9:15-10:00 Hommikuring ja võimlemine | 9:15-10:00 Hommikuring ja võimlemine |
10:00-12:00 Värvimine, joonistamine | 10:00-12:00 Maalitund | 10:00-11:00 Kodundustund 1. ja 3. nädal/ Raamatuklubi 2 ja 4 nädal | 10:00-12:00 Kodused pisiparandused | 10:00-11:00 Kepikõnd 10:00- 12:00 Kokandus |
11:00 Jõusaal (0.50.- senti; kohtumine keskuses 10:30 või jõusaalis Ujula 4A) | 10:00-12:00 Lauatennis (0 korrusel) | 10:00-12:00 Saviring – II korrus 10:30-11:30 Folkloorsed tantsud | 11:00 Jõusaal (0.50.- senti; kohtumine keskuses 10:30 või jõusaalis Ujula 4A) | 11:00-13:00 Näituse ja muuseumi külastus (kuu viimasel reedel) |
11:00-12:00 Line- tants | 11:00-12:00 Üldkehaline treening | 11:00-12:00 Käeline tegevus päevasaalis | 12:30-13:30 Male, kabe | 13:00-14:00 Uudistetund 13:30-15:30 Kinoklubi |
13:00-14:00 Uudistetund(ajalehe, ajakirjade lugemine 14:00-15:00 Sportlik tegevus | 13:00-14:00 Uudistetund (ajalehe, ajakirjade lugemine) 14:00-15:00 Tervisetund | 13:00 – 14:00 Uudistetund (ajalehe, ajakirjade lugemine) 14:00 Ujumine Aura veekeskuses (1 kord 1.75.-, makstakse kaardiga juhendaja kätte) | 13:30-14:00 Laulmine 14:00-15:00 Karaoke | 14:00-16:00 Lauamängud |
15:00-16:00 Arvutiabi (küsi K. Andrejevat) | 15:00-16:00 Ristsõnade lahendamine ja lauamängud | 14:00-16:00 Lauamängud, ristsõnade lahendamine | 15:00-16:00 uudistetund | 14:30-16:00 Jalutuskäik |
16:00-16:30 Päevalõputoimingud | 16:00-16:30 Päevalõputoimingud | 16:00-16:30 Päevalõputoimingud | 16:00-16:30 Päevalõputoimingud | 16:00-16:30 Päevalõputoimingud |
Kaitstud töötubades on võimalik õppida uusi või taastada endisi tööoskusi, töötades osalise koormusega:
- käsitöö ja kunsti-;
- pesupesemise;
- puidutööde;
- puhastus;
- köögi ja söögitoa;
Töötoad asuvad aadressil Puiestee 13a, III, II, I ja O korrusel, Tartus.
Puiestee 13a Tartu linn
Lisatasu eest saavad igapäevaelu teenuse saajad:
- osta toitu köök-söögitoast,
- kasutada pesupesemisteenust
- kasutada sauna. Saunapäev on neljapäeviti 12.00 – 14.00